900萬人研究認證!2職業「罹患阿茲海默症」死亡率最低 竟都在做同件事

2025-01-14 12:41

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阿茲海默症多發於65歲以上的中老年人,隨著年齡增長風險逐漸提高。專家建議,透過日常多動腦、多運動,以及維持規律的生活作息,能有效降低阿茲海默症的風險。(示意圖/資料圖)

阿茲海默症多發於65歲以上的中老年人,隨著年齡增長風險逐漸提高。專家建議,透過日常多動腦、多運動,以及維持規律的生活作息,能有效降低阿茲海默症的風險。(示意圖/資料圖)

根據《英國醫學期刊》(BMJ)一項最新研究,救護車司機與計程車司機因阿茲海默症相關原因死亡的比例在443種職業中最低。新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風於社交媒體分享此研究,引起廣泛關注與討論。

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救護車與計程車司機罹病風險最低

這項研究分析了2020至2022年間近900萬名美國成年人的死亡數據,顯示整體死亡案例中,與阿茲海默症相關的比例為3.88%。然而,計程車司機的相關死亡比例僅為1.03%,而救護車司機更低至0.74%。即使調整年齡及社會背景等因素後,這兩類職業的阿茲海默症死亡比例仍然最低。

洪惠風醫師指出,大腦中負責空間記憶與導航的「海馬迴」是阿茲海默症早期受影響的區域,長期從事需要頻繁導航與空間處理的工作,可能有助於降低罹患風險。

該研究引發熱烈討論,不少網友提到歐洲與日本計程車司機面臨的高強度考驗。例如,倫敦計程車司機需記住複雜的道路系統與禁行規定,而日本的計程車司機考試同樣嚴苛,這類高難度挑戰或許對大腦訓練有所幫助。

林口長庚醫院失智症中心醫師徐文俊指出,「人肉GPS」模式對大腦訓練效果良好,經常使用腦部能增強神經元之間的連結。台安醫院腦脊髓神經內科醫師余依靜也補充,只要規律動腦與保持思考,不論從事何種職業,都能達到相似效果。

此外,專家建議民眾平時多動腦、多運動,並保持規律生活作息,這些行為都能有效預防阿茲海默症發生。

 

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