每到補班補課的日子，大家總是一片哀嚎：好好的假日又被泡湯了，令人超級鬱悶啊！但你知道嗎，不少歐美國家的公司都是週休三日，一週只要上四天班，從禮拜五就開始放假，聽起來是不是很吸引人？且更令人振奮的是，根據美國和紐西蘭公司的實驗，四天正常上班八小時，減少上班時數確實能提升員工效率、減少壓力，生產力更是沒變少，簡直是勞資雙方雙贏啊！
紐西蘭Perpetual Guardian公司的「週休三日」實驗〉高層擔憂、員工也害怕
紐西蘭的一間信託公司Perpetual Guardian去年三月就進行了「週休三日」的實驗，公司內200多名員工都一同參與。公司高層曾擔心：「大家都習慣了一週工作五天的常態」怕實驗結果影響生產力；員工們也猶豫自己是否能在四天內完成五天的工作量。但結果發現，工作不但能夠如期完成，就連工作壓力也減少許多，十分神奇。
實驗期間內，公司維持了相同的營收，但支出卻降低了，員工們的通勤時間減少，連帶公司也省下了水電。就結果來看對公司和員工是雙贏的局面，員工不但提升了工作效率，也能有更多的時間精進自己，公司還打算把這項實驗永久進行下去。
或許有人會質疑：將五天的工作縮至四天還能維持營運，甚至效率更高，這真的有可能嗎？2007年就開始實驗的美國公司37signals（現已改名為Bawecamp）的佛列德指出：減少正式工作時數有助於從上班日中擠出精華。一旦每個人只有較少時間把正事辦好，他們會更尊重工作時間，不會浪費時間在可有可無的小事上，換句話說，這些被減少的工作時間，是減少了淺薄工作的時間、讓深度工作時間延長，更多的時間能夠被拿來妥善運用，因而能增加效率、創造更好的結果。
這一套拿到亞洲，會不會水土不服？〉日本、中國的嘗試
也許有人認為，歐美企業本來就較具彈性，但這一套很難拿到亞洲實行，但其實中國跟日本都有試著推行類似制度。中國國務院辦公廳表示，中國今年夏天有望實施週休兩天半制，希望藉由放假刺激民眾逛街、旅行，進而促進國內消費與觀光。中國的週休兩天半是以經濟刺激為主，算是短期經濟政策，可能不會變成常態性休假；而且勞工工時未必會減少，每週工時還是維持40小時，只不過休假時間更集中、時間更有彈性，比較容易安排出遊。
而過勞死頻傳的日本近年來為改善惡劣的勞動環境，脫離過勞死、黑心企業的標籤，有越來越多公司施行週休三日，有些公司的目的是讓員工能夠照顧家庭；也有企業以此來當作招攬人才的方式，包括UNIQLO、YAHOO等大企業都已實行。根據調查，日本實行週休三日的企業占比在2015年已占整體的8%。
