這麼長的時間裡，他們都做著相同的事情，內心深處必定有著堅固的信念支撐著，如果輕易就被改變，那之前所做的一切，該如何解釋？
我們內心的小劇場常是：「一旦改變心意，不就證明我之前的決定是一場空嗎？」為了不讓自己感覺起來這麼蠢，寧可苦撐著，也不願意懸崖勒馬。
長久以來，身為長輩常必須證明自己是「對的」，如果接受了你的觀點，自己就不再是「對的」了，這衝擊到的是為人父母或長輩的身分認同，他們當然會極力捍衛呀！
你能做的，就只是充分地表達，讓他們知道你想做什麼、你想怎麼做，以及為什麼想這麼做。表達與告知只是在傳遞一份尊重的訊息，而非試圖說服或改變任何人。如果對方能改變當然最好，但你也得接受「大人們是不可能改變」這樣的事實。
一旦你能有「放棄改變任何人」的體悟時，你便明白，與其花費再多時間與大人們爭辯孰是孰非，不如把力氣放在如何做出一番新局面來比較重要。
作者介紹｜陳志恆
諮商心理師、作家，也是情緒調適專家。小時候立志當上教育部長，長大後只想開個快樂電力公司。喜歡與人相處，卻患有權威恐懼症，內心住著不安分的靈魂。曾終日與青少年孩子為伍，常以正經嚴肅的形象見人，卻被學生視為諧星。在經歷近十年的學校輔導教師生涯後，人生急轉彎，辭掉穩定的教職，離開校園，走入社區，遠大的心理助人夢正要展開……
本文經授權轉載自圓神《叛逆有理、獨立無罪：掙脫以愛為名的親情綑綁》
責任編輯/陳憶慈
