十多年記者生涯中，我跑的多是政治新聞，只代過一次影劇線的班—採訪張惠妹。那時阿妹的名氣還不算如日中天，但已經很紅，我和一群完全不認識的影劇記者經過漫長的等待，終於看到阿妹現身，眾人一擁而上，七嘴八舌地問明星各種問題–都是很個人的問題：戀情、服裝造型、心情、身材…，我好奇地擠在人群中，覺得自己笨笨的，不知該問什麼好，多年以後，約到影劇線大前輩–曾經歷民生報、大成報、星報的資深影劇記者和總編輯高愛倫，我的第一個問題就是問她，面對注重隱私和形象的大明星，如何問出好問題？眾所周知，她是巨星林青霞的好朋友，她是如何獲得巨星的信任，成為好友呢？
高愛倫從影劇線工作退休後，積極筆耕，五年內出了四本書，還寫專欄文章，字裡行間都是對人生百態的體悟和練達，最新的一本出版了三個月仍在暢銷榜上；翻開扉頁，一連四個明星為她寫序：李烈、郎祖筠、謝盈萱、邱澤，可見她和藝人的好交情。她笑著說，自己喜歡和人接觸，願意花時間了解受訪者，希望寫出影劇新聞的深度和文化；有些記者從影劇線退下來後，上節目講藝人隱私、賺通告費，不過她總是以「記性不好」婉拒，也不跟藝人主動來往，「越是知名度高的，我越不主動找。」
與大明星為友的三不：不八卦、不主動、不攀附
她舉了個例子：影劇圈有三個「妹」—張艾嘉是小妹兒、彭雪芬是妹妹（發音：美眉）、呂㛢菱叫小妹，某日接到妹妹的電話，說小妹兒回來了，一起吃飯吧，高愛倫忙說自己穿得跟叫化子一樣，不行。妹妹回她：妳每天嘛都穿得跟叫化子一樣啊！（笑～
「我們之間在一起是非常自在的，可是我們聯絡的密度並不高，她們找我我很開心，但我永遠是被動的。」
「我也不會主動找青霞，幾年前去香港，林青霞得知後立刻說好，請司機來接我，那是我第一次坐勞斯萊斯…」。
她形容自己有個「林青霞障礙」。
在民生報服務時，總是向人介紹：「我是民生報高愛倫」，某日她想：難道我的全名是六個字「民生報高愛倫」？我是誰？
出第一本書時，林青霞為她寫序，內容像是爆料一樣，讓人讀來覺得她們是很親密的朋友，林青霞問她，這樣寫會不會不好？書出版以後，更多人稱她「林青霞的好朋友」，使得相同的問題又浮現腦海：「我的全名是『林青霞好朋友』？」覺得好像又失去了自己的名字。她說：「名字跟青霞連在一起是我沾光，但我是性格獨立的人，希望自己只是『高愛倫』而已」。
她的書曾經有七大明星為她寫序，最新的這本只找了四位，發表會也沒有邀約藝人朋友。「他們愛我、支持我，但我希望外界聚焦，我只是個生產文字作品的人，不想攀附。」
