已經結束本賽季全部賽程的中國羽球好手諶龍，即將迎來長達50天的冬訓，面對競爭愈加激烈的男單賽場，他希望以此為契機，全力備戰新賽季的東京奧運會積分賽。
拿到里約奧運會冠軍、實現男單大滿貫後，諶龍在進入新的奧運會週期時遇到了很多困難。除了安賽龍（Viktor Axelsen）、桃田賢斗等年輕選手造成的衝擊，自身狀態的調整也給諶龍帶來很大的阻力；在接受《中國新聞網》記者採訪時，諶龍坦言：「可能拿過了比較多的冠軍之後，自己對比賽的渴望程度會稍微下降，所以再去改變或者對自己要求更高的時候，會覺得困難度更大一點。」
回顧今年賽季，諶龍陷入了前所未有的低潮，一直到上個月的法國公開賽奪冠後，才終於打破了自己長達11個月的冠軍荒，在受訪時，諶龍透露了自己從賽季一開始到拿下本季首冠期間，充滿矛盾和掙扎的心路歷程，諶龍說：「在亞運會之前，比賽打得都不太理想，那段時間自己一直在試圖改變，輸了球之後，就想是不是應該換一種方式打球，一直在猶豫或者在不太自信的狀態中去訓練和比賽。」。
「去法國的時候，教練告訴我，就去把訓練的東西先用出來，不要考慮說最後能不能拿冠軍，這種心態一場場積累下來，最後終於拿下冠軍，所以還是應該投入進去，靜下心來，按照自己的節奏去做。」諶龍說。
但由於上半年的戰績不佳，諶龍早早退出了年終總決賽男單參賽資格的角逐，為了得到更系統的訓練時間，諶龍主動放棄征戰新賽季的羽球超級系列賽，因此加上犧牲假期的時間，諶龍將會進行長達50天的冬訓；但以陳龍的角度來看，保持狀態的連貫最為重要，諶龍說：「職業運動員每天面臨就是比賽訓練休息，所以當你沒有比賽的時候也需要靜下來去解決問題，加強不足的地方。」
諶龍表示，他希望這次冬訓能夠讓自己得到系統的訓練、體能的儲備，自己也會根據這一年的表現在技術、戰術方面進行調整，以便迎接2019賽季的東京奧運會積分賽；，諶龍說：「尤其羽毛球特別強調體能的要求和狀態的保持，可能你休息一兩天感覺不出來，休息四、五天或十天就很明顯，恢復起來會非常辛苦，所以我希望還是能夠趕緊投入訓練。 」。
2019賽季，是世羽聯（BWF）推行新賽制的第二年，面對依舊繁重的賽程，如何進行調整和備戰？諶龍認為關鍵是以賽代練，諶龍說：「比賽可能很長一段時間都沒有辦法休息，不能說訓練是訓練，比賽是比賽，所以只能以賽代練，去演練比賽中會運用的戰術。」
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