生完小孩都沒時間運動?嘗試這10招親子燃脂減肥操!讓媽媽們在顧小孩同時運動瘦全身【影音】

2019-05-16 14:40

? 人氣

辛苦的媽媽們,在生產後常因忙於顧小孩而沒時間運動,除了使得身材走樣,也連帶影響生活品質與健康。

透過<Google新聞> 追蹤風傳媒

一名香港的瑜珈老師,便設計了一套共10招的親子燃脂減肥操,讓媽媽們在顧小Baby時,能邊跟孩子玩邊運動。不但讓孩子開心、媽媽放心,整套動作還兼顧身體各部位,只要持之以恆就能瘦全身。

喜歡這篇文章嗎?

風影音編輯喝杯咖啡,

告訴我這篇文章寫得真棒!

來自贊助者的話
關鍵字:
風傳媒歡迎各界分享發聲,來稿請寄至 opinion@storm.mg