實踐這件事情對很多人都不陌生，我們通常也很強調這件事情。但在生活中以實踐過活的人，我們不一定會很欣賞，許多人每天就是以完成事情為生活重心，例如把貨物送達、把東西修好、把事情執行好，不需要多想，做就對了，但通常這樣的人我們會有一個刻板印象認為他們生活都沒有深思，也很少坐下來想，不是一個有意義的生活。
確實，我們常常認為人的生活是需要品味的，是需要坐下來好好想的，因為意義的創造在我們腦海裡，多過於在我們的行動裡，就算我們認為做很重要，但我們還是花以較多的時間在想。所以一個有理念的人，富含創造力的人，不一定是一個承擔風險的人，也不一定是一個能毫無顧忌往前執行的人。因為實踐這件事情不光是需要理念，也需要我們克服理念所延伸的不完美狀態，找到可以變通的方法，才能讓實踐在蜿蜒的道路上繼續前進。
在實踐的過程中，我們需要回到我們的工作場域，或人際場域，去看看自己怎麼做的，而非只是糾結在應該要怎麼做，為什麼要做這樣的問題上。許多人心中會有許多該如何做比較好的藍圖，在健康上、在關係上、在工作上。但該如何實踐這個藍圖，對於大多數人都是很貧乏的，因為實踐的過程，我們會碰到無數不符合藍圖的障礙，也因此實踐需要我們在內心隨時修正藍圖，或是需要我們放棄某些不可能實行的規劃，總之就是需要我們懂得轉彎。
生活中的價值，是理念性的，我們可以在理念上暢談一切，我們可以很快速地成為一個理想主義者，因為我們相信怎樣做會比較好、或是做什麼會比較好。但生活中的價值另一個面向是他必須真實的存在我們的生活，而真實的存在無法只靠訴說，而是必須靠無數的行動來被看見，被觀察到，被記錄下來，而這就是實踐。因此價值需要透過想被挖掘，但也需要透過實踐變成有感，這種有感是自己有感，也是別人有感，一種某個理念正在被暴露於環境中的有感，一種價值的實踐感。
你內心可能會因為很多環境的變化，有很多批判的想法，你有很多理念無法伸張，這代表這些理念的實踐感不足，因此當你發現這件事情時，最好的方式就是靠自己把這些理念的實踐感先在自己的內心中形成。所以你的「做」，比起你的「批判」會更有力量。也當你想要做，你會想要解決理念在環境中碰到的困難，你會想要設計方案去解決障礙，你會透過一次又一次的實踐，讓價值找到存在於世界的方法。
所以實踐感帶給我們什麼，至少你知道你正在活著，活在有價值的生活中，活在有所行動的生活中，而你生活的意義也在價值中蹦生出來，而也就那麼自然。
所以要如何得到實踐感，那先回頭看看你在生活中如何實踐自己的理念、信仰與價值觀吧！
文/臨床心理師 麥志綱
本文經授權轉載自pinsoul（原標題：尋找你的 實踐感 宣言！...）
