因為飲食精緻又長期坐辦公室沒時間運動,許多人不知不覺就成為泡芙人,隨然外表看起來瘦,但體脂肪卻高的嚇人,嚴重威脅到身體健康。同樣身為泡芙人的Tony,該如何改變呢?
最後他決定挑戰健身30天,結果讓他超級滿意,從原本頹廢沒自信的宅男,搖身變成陽光開朗的大男孩,過程中的辛苦似乎都不算甚麼了!想減肥的人還不快來挑戰,只要堅持下去,你也能獲得好身材。
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