這篇文章我想要談一談關係裡面的一種感覺，叫做「我不配」[1]。
我不配和你在一起
和我在一起只會拖累你⋯⋯
你會不會覺得我是個麻煩？
你會不會覺得我很煩？
你願意和一個有病的人在一起嗎？
我賺的錢只有這樣，你真的不會嫌棄我嗎？你家人真的能夠接受我嗎？
感情裡的地位不均
這是一種「心理地位的不平等」[2]，來自於社會方面各種的期待跟壓力。不論你和對方的社會地位到底是如何，你在心中就已經預設的某一種不平等、預設的自己不配、預設了對方很可能有一天終究會離開你，去找更好的「歸宿」，這樣的狀況最容易發生在下面幾種關係當中：
社經地位差距很大的伴侶
其中一方有心理疾病
其中一方家庭狀況很複雜，需要負擔很多情緒跟債務
其中一方表現過好，讓另外一方很沒有自信、被比下去
對方的職業環境有很多「更好的選擇」
研究顯示，即使是在伴侶關係當中，我們仍然會跟自己的伴侶做比較（social comparison）[3]，一方面可能嫉妒他的成就表現得比我們好，但另外一方面比這個恐懼更加恐懼的是——我們之間差距這麼大、我們的生活有如此多的不同，會不會有一天，你就會離我遠去，去找一個和你比較像、比較配的人在一起？
懷抱著這樣的恐懼、以及心理地位的不平等，可能每一次的約會你都有一種忐忑不安，每一次的聊天，都像是一種測試，測試他會不會走、測試他會不會消失、測試這樣的幸福是不是只是短暫而已、測試這段關係是不是如你自己所預期：我不值得被愛、不值得被珍惜、不值得擁有這樣過分幸福的愛情。
如果在你的測試之下，對方真的開始覺得厭煩、覺得嫌棄、覺得「你為什麼一直問同樣的問題」、甚至露出一點覺得不耐煩的表情，那麼你終於就可以驗證你心中那個懸置已久的假設——你看吧！像我做這種工作、像我這種身分地位、像我這種出身、爸媽關係不好，身心狀況又有病的人，果然是不配和這麼完美、地位這麼高、賺這麼多錢、又有自信的你在一起[4]。
於是你罹患了所謂「果然成癮症」[5]，在一次又一次的自我否定當中，不斷地收集資訊，去驗證自己的不值得，然後也在每一次的「果然」當中，獲得一種小小的快樂，以及最深最深的悲哀。所以，你也很珍惜很珍惜每一次可以幻想、可以快樂、可以被寵愛的時刻，但同時內心當中有一種忐忑，很擔心這樣的幸福有一天會消失，很擔心有一天夢會醒來。
（以下有雷）
必然會醒來的夢
就像是《做工的人》裡面，那個把檳榔西施當成「女神」的阿全（薛仕凌 飾）。他只有一輛小小的破卡車，沒有房子、沒有住的地方，每個月賺的薪水拿去繳罰單都還不夠，只能夠睡在車上、在路邊洗澡。每次和女神（孟耿如 飾）相聚的時刻，是他最快樂的時刻，可是也是挑戰他最多自信的時刻。
