有時候,隨著改變而來的好事,看似完全與改變本身無關。你可能歷經痛苦的分手,離開傷心地之後幾個月,在另一個城市得到夢寐以求的工作;或是公司宣告倒閉,你因此有時間重返校園,或創業而致富;或者你沒買成一間房,但在幾個月後你認識了某人,搬進了他家;又或者,你在前往離婚法庭的路上,偷聽到兩個男人聊著很厲害的炒股消息,後來竟真的讓你賺了大錢。
好事來臨前,常會用壞事提醒你
請隨時留意有什麼好事發生,這些好事不見得會出現在你的預期中。有經驗的人都知道,只要靜待時間、看得透徹,這張拼圖最終一定會顯現全貌,一切變得自然、合理,為我們的人生帶來好事。
阿潘在二十六歲時喪父,父親過世後,她悲痛萬分,並遷怒這個世界、覺得這個世界沒有給她機會真正認識父親,對父親無法親自看她披上婚紗感到心碎。然而在喪禮上,她初次見到和爸爸有血緣關係的中國親戚。
與這些人有了聯繫後,阿潘決定出發尋找,她體內失落已久的另一半血脈。最後她在北京找到奶奶,也發現亞洲各地都有她不知道的親戚,找到這些人後,聽他們述說家族故事,讓她再度覺得自己變得完整、她也愛上那裡,甚至開始用小時候從來不用的中文姓名。返回美國後,她和在亞洲遇到的男子成為夫妻。
不一定非得是艱難的改變,才會獲得附帶好事,只要有勇氣改變或迎接改變,都會帶來好事。大量的媒體報導、書籍,都在證實,經歷過改變的人能獲得某種回報,包括:
●認識自己的能耐。
●有解決難題的能力。
●更感恩。
●更獨立。
●有辦法接納各種事物。
●開始重新審視自己生命中各種事情的優先順序。
●更努力經營關係。
●更有憐憫心。
●對別人更有信心。
●培養出新的興趣。
●與別人更親近。
●更願意表露情緒。
●有自信。
這個世界討厭改變,不過唯一能帶來進步的,卻是改變。——查爾斯.基特靈(Charles Kettering,美國發明家)
衡量心理健康的指標是:能否在每個地方都能找到好事。——愛默森(Ralph Waldo Emerson,美國文學家)
作者介紹|愛麗安.德.波瓦詹(Ariane de Bonvoisin)
擁有英國倫敦政經學院的經濟學與國際關係學位,及美國史丹佛大學商學碩士學位。曾任職於波士頓顧問集團(Boston Consulting Group),並曾與媒體巨擘BMG、Sony、時代華納(Time Warner)合作。2008年創辦了First30Days網站,致力協助人們度過改變、擁有更美滿的人生。目前更提供人們60種生活改變的主題,無論是工作、健康、創業、面對不景氣、投資、減少債務、婚姻等問題。更常在各大媒體如美國NBC、CBS、CNN電台等節目,提供專業的建議。
本文經授權轉載自大是文化《你要的幸福,藏在你不要的改變裡:我該如何找出來、過得更好?》
責任編輯/蔡昀暻