計分說明：以上總分之分數愈高，代表愈容易受到情緒傳染，也愈有可能「捕捉」到別人的情緒。分書愈高愈不好嗎？倒也未必，容易被情緒傳染的人，也比較容易與他人的情緒共鳴。在某些情況下，應用得宜，會是很好的工具（好比助人者）。再次強調，本書不認為「他人」帶來的力量總是負面的，而端視我們對於這樣的力量是否有深一層的認識與了解。這樣的理解，會讓我們未來在面對生活各種情境時，更可能展現出得宜的行為。
好比，本書文案裡的幾個有趣的問題，都與「他人的力量」有關；在這本書的許多地方，也都將為您解答。
・嬰兒一出世便會追蹤母親臉部表情，你知道嗎？
・真的有「夫妻臉」，原因是什麼？
・遭遇急難時，你該隨眾人逃跑，或獨自逃生？
・日常優雅之人，置身群眾立即變身粗暴狂人，為什麼？
・人人都怕死，卻有人選擇壯烈犧牲的英雄行徑？
・股民為何會集體狂買或狂賣，導致股票急漲或形成股災？
為了寫完這本書，作者麥可．龐德可說歷經千辛萬苦，他從難民營到原始部落都去過了，在漫長的研究期間，透過質性、量化的方式，搜集了許多資料，透過與多位心理學、社會學家對談來釐清書籍架構，最後寫下了本書。
本書儘管嚴謹，但卻沒有我想像中的「硬邦邦」。
貫穿本書的，主要是故事、史實與研究，搭配理論的說明。你會在裡頭讀到許多有名的實驗（像是「電擊實驗」、「監獄實驗」、「三線實驗」等，都是社會心理學經典到不行的有名研究），以及許多歷史故事，好比：列寧、史達林、自殺恐怖攻擊、911事件等，其實背後都涉及了「他人的力量」之展現。
若要理解人性，就不能忘了，人類畢竟是社交生物。我們的言行，是極難不受他人影響的。但這影響是好、是壞，就端視我們身為群體一份子時，對這個樣子的自己，是否有多一點的自知。誠如作者麥可‧龐德所言：
「該學會何時順應群眾或是當個獨行俠、如何從聚集大批民眾的緊急事件中全身而退、如何透過自我覺察，幫助我們勇於對抗歧視、如何成功號召眾人集思廣益、如何面對孤獨與疏離，以及如何避免團體迷思隱藏的風險。」
非常感謝過去出版物多半以日本譯著為主的方言文化，在近期推出了這本紮實、道地的歐美心理學科普著作《失控的群體思維》，讓未來對心理學有興趣的讀者，在社會心理、軍事心理、決策心理學等領域，又多了一本值得細讀的好書！
文／蘇益賢 臨床心理師
本文經授權轉載自愛心理（原標題：你有多容易被別人的情緒影響？「情緒傳染量表」測你對周遭的情緒敏感度有多高）
責任編輯／連珮妤
