職場女性化不化妝，有差嗎？美國曾有學者進行研究：在未告知主考官，面試者有沒有化妝的情況下，安排兩組人選參加面試，其中一組有化妝，一組沒化妝，實驗得到幾個結果……
結果一：發現主考官對於面試者的專業認知，跟面試者有沒有化妝沒有直接關係。
結果二：但是不論男女主考官，對於沒有化妝的女士，都會直接有「性格不圓融、不好相處」的印象。
結果三：在實驗中明明讓面試者穿著同樣的衣服與裙子，主考官卻都認為有化妝的人「裙子比較短」！這意味著化妝給人較性感、有女人味的印象，以致產生「裙子較短」的錯覺。
結果四：女性主考官可以看出面試者有無化妝，男性主考官則完全辨認不出來。
化妝是21世紀職場工作者的顯色劑
由以上的結果顯示：職場女性化妝雖然未必跟「硬實力」有直接關係，可是卻會增加「軟實力」（人緣與人際關係）的競爭力。說到這裡，我們可以進一步地觀察，在職場上常給人剛硬嚴肅感覺的女性，是否可能只是因為沒化妝的緣故，而加強了這樣的印象？
並且，值得注意的是，並不是所有的客戶或同事都看得出你有沒有化妝這件事，尤其是男性——其實，如果別人看得出你今天看起來嚴肅，是因為沒有化妝的關係，那一切就好辦得多；最擔心的反而是看不出來。
我想，人們會覺得「化妝的女人感覺上比較好相處」，除了跟女性化妝之後會柔化五官，讓人看起來更親切溫柔之外，也有心理作用在裡頭。根據研究顯示，當女人化妝後，照鏡子時，發現自己臉變明亮、變漂亮，心情也會明顯變好；心情變好，整個言談舉止也會跟著輕盈起來，再加上別人對我們的正面回饋與欣賞眼光，我們的表現自然就更加的卓越亮眼。
化妝要以自然妝容為主，不豔不紅不假
此外，對於職場女性而言，最好的妝容應該是自然明亮，感覺不出你有化妝，卻會讓人覺得你今天氣色如春天般柔美舒服，想要親近你。如果妝化得不好，反而會產生負面的效果。
例如，我聽過有些老闆反映：有許多年輕的女職員喜歡畫上鮮豔色彩的眼影、濃密加長加捲的假睫毛，顯得愛玩不夠典雅；而熟女們也應避免擦上太紅的唇膏、或是厚重的粉底，這會讓熟女有「加齡」的效果；這些化妝的地雷都應避免。
本文經授權轉載自陳麗卿形象管理學院（facebook；原標題：上班一定要化妝嗎？）
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責任編輯/謝孟穎
