在嚴重的情況下，骨質疏鬆症患者的死亡率高達20%。 等等，骨質疏鬆症不就是骨頭變脆弱而已嗎，竟然還會造成死亡！這是怎麼回事？ 並不是有意恐嚇大家，骨質疏鬆症確實與死亡有關，但致死原因並非症狀本身，而是併發症。欲知詳情，下文分曉。
併發症才可怕
受骨質疏鬆症影響，患者的骨頭結構比一般人來的脆弱，其骨折的機率也相對較高，又以髖骨與脊椎兩處最容易出現骨折併發症。
摔不得─髖部骨折
髖骨骨折是嚴重的骨質疏鬆併發症，你也許很難想像，全球每年約有160萬人因髖部骨折接受治療，其中女性佔了75%，到了2050年，這個數字更攀升至450萬至630萬之間。從現有數據來看，平均每天就有四千多人面臨行動困難的窘境。
值得留意的是，髖骨與行走及站立有關，若是骨折將可能造成患部長期疼痛、行動能力受損，甚至需長期依賴他人照護，另有20-24%的患者在骨折第一年內會死亡，往後五年亦有死亡的可能。
為什麼髖部骨折會造成死亡？答案其實還是「行動力降低」。因為不良於行，患者大多需要長期臥床，而臥床會為患者帶來褥瘡、泌尿道感染、肺栓塞等致命疾病。
挺不住─脊椎壓迫性骨折
除了髖部，另一個容易發生骨折的部位是脊椎。台灣流行病學學者曾指出，65歲以上台灣城市婦女患病的機率為19.8%，男性亦有12.5%的機會被疾病纏身。
當患者的骨質隨時間逐漸流失，脊椎便無法有效支撐身體，使患者出現腰背痛、駝背、變矮、行動困難甚至長期臥床，其肺部功能亦因擠壓而受影響。
除了生理上的病症，脊椎壓迫性骨折還會影響患者的心理狀態，由於駝背、身高改變等外在因素，患者可能還有自尊受挫與憂鬱症等狀況，進而影響他們的生活品質。
骨骼不夠健全，危險的併發症便隨之而來，究竟是哪些因素使得骨骼愈來愈不耐操？現在，請準備好紙筆，記錄以下影響骨骼結構的各種因素，也許你會發現，我們的骨頭其實已暴露在危險環境中。
投資風險─造成骨質疏鬆的因素
事實上，造成骨質疏鬆症的原因眾多，大致上分為既成事實的「命定」，以及可透過後天努力改變的「人定」兩大因素：
命定因素
年齡
50歲後骨質流失的情況日益明顯，也容易發生骨折現象。
性別
無論是骨質流失或骨折狀況，女性患病機率皆大於男性（以骨折來說，女性發生率大於男性2.5倍），造成差異的關鍵因子是「雌激素」，因為雌激素可幫助人體有效運用鈣質，協助成骨運動，而女性更年期後停經，或因子宮切除術的緣故，體內雌激素減少便會提高患病機率。
人種
人種亦會影響骨質疏鬆症發生率，其中亞洲人與高加索人較易患病。
