關於愛情我一直在努力滲透，為什麼我們追求愛情，為什麼我們需要愛情、愛情能不能理性去思考、為什麼暈船。
我想在去年藉由愛情設計卡以及自身經驗，整理出暈船、喜歡與愛的定義，對於戀愛這條路，我走的顛波，但同時我也在顛破中不斷的認識自己，藉由無數次的Bad trip，慢慢觸及自己情緒陰影，以及在陰影下的自己。
慢慢地寫下愛自己，慢慢的了解暈船、喜歡和愛在我身上是這麼運作的，這篇文章不代表真理，而是我自己對這一切經歷的理解。
我才明白原來成熟的愛情，需要建立在對自己的喜歡感到自在，學會愛人的能力，也明白自己喜歡怎樣的對象，最後你能夠把被拒絕視為一種正常，而非自己的錯，而是你不是他的菜，如此而已。
在近期很多離婚的事件發生，也讓我有了很大感觸，也讓一直在反思關於戀愛、關於喜歡和愛，一個健康成熟的戀愛關係該如何建立。
在許多談論愛情的議題，少了一個很重要的關鍵就是談論「喜歡與欲」，為什麼有些愛情關係裡可以長久，正因為喜歡與愛的並存，此篇我想聊聊，我認為成熟的愛的樣貌。
一、暈船三階段
在情竇初開的時候，我們對人的喜歡會非常自然的發生，不論你是喜歡對方的外表、互動的感覺、對方的內涵等等，都是促發吸引力的條件，吸引力是不講道理的，而且也勉強不來的。
心動的感覺是毫無邏輯、沒有道理的，你也說不上來自己為什麼吧，心動或是喜歡這種感覺，就是非常個人且自然，我認為他就是一種生理反應，呈現出你真實的欲望。
（1）想進入關係的匱乏感
小時候受到浪漫愛情電視劇和小說的影響，你總認為努力追求就會成功換來喜歡，以為關注對方就可以換來一段感情，這樣想要進入關係的驅力讓你失去理智，暈頭轉腦，以為對方就是自己的真命天子（女）。
在缺乏自信時的自己不斷隱藏真實的自己，而強烈的匱乏感也讓你的吸引力更加消退，讓你無法用真實的自己與對方建立關係，往往這樣的匱乏感就容易對方退步。
喜歡與匱乏感是一體兩面，因為受到對方吸引，也有了想要被認同、被喜歡的需求，這樣的需求感促發了自己前進，只是當你對自我需求的缺乏認識時，很容易把自己陷入很強烈的得失心。
年少時的戀愛，你也不明白自己想要怎樣的關係，在追求關係時，暈船的匱乏感，除了提醒了自己想要什麼，也提醒了自己和自己的關係。
（2）迷戀讓你誤會了自己
沒有好好認識對方，卻深深的愛上對方，這個愛更精準來說，是迷戀。你總有幾段這樣的關係過，心底那絲不對勁，沒有那麼喜歡的心情，被想要戀愛的需求給壓過去。
在戀愛的氛圍中不斷營造需要與被需要的感覺，但直到熱戀期退燒後，那樣盲目的戀愛，終究會醒過來。
