5月第2個星期日是一年一度的母親節，預祝各位辛苦的媽媽勞工佳節快樂。
當肩挑工作、家庭重任的職業婦女，歷經懷胎十月，再重返職場，無疑是漫長且需要充分休養的過程。從法律的角度，懷孕、生產到產後，配偶與雇主又有哪些不可忽視的勞動權益呢？
當女性決定成為母親，不只面臨身體考驗，更要面臨職場潛在風險。對此我國法律針對懷孕、生產等不同時期，提供包含休假、薪資與工作內容限制等勞動規範，希望減少媽媽們在工作與職場之間所面臨的壓力。而且事實上，在現代「性別友善」理應成為基本原則的職場環境裡，男性工作者或雇主更應該銘記在心。
首部曲：懷孕
1. 工作時間
如果女性勞工發現自己懷孕，首先要注意工作時間。根據《勞動基準法》（簡稱勞基法）第49條，懷孕女性勞工夜間工作，也就是晚上10點到隔天上午6點，基本上是絕對禁止，加班或值夜班都是如此。也就是說，原本值夜班的女性勞工，勢必要調整原本上班時間。
2. 職務調動
在工作內容上，可以要求雇主將其轉調較為輕易的職務或業務，例如調為日班。根據《勞基法》第51條，在懷孕期間，如果勞工主動申請轉調比較輕易的工作，「雇主不得拒絕，並不得減少其工資」。值得注意的是，條文並未要求雇主主動調整職務，因此準媽媽們如有需求，切記應主動提出。
3. 不得歧視
雇主不可因為女性懷孕而給予差別待遇。雖然過去不乏懷孕期間遭到解雇或留職停薪的爭議，但我國《性別工作平等法》第11條規定，在訂定勞動契約時，雇主不得與勞工約定「一旦結婚、懷孕」就離職、留職停薪，甚至解雇等規定，也不得在升遷或分發或考績上給予歧視待遇。
4. 產檢假/陪產假
女性懷孕期間，根據性別工作平等法第15條，懷孕期間應該給予5天產檢假，另外在女性勞工生產時，配偶也有5天的陪產假。產檢假還可以依女性勞工的選擇，拆為10個半天或是40個小時去實施，這兩種假別雇主應該照給薪資。
5. 安胎休養假
如果產檢過程中，醫師診斷需安胎休養，則可以根據醫師所開的證明，另外請安胎休養假。不過安胎休養假與產檢假不同，根據《勞工請假規則》，勞工安胎休養假應該列入病假計算，如果是從薪資來算，一年內病假在30天內給予半薪，如果超過30天則不予計薪。
6. 避免危險業務
若從事比較危險的業務的女性工作者，例如重物處理，或在有害幅射、化學物、甚至微生物環境下工作者，更應該避免在懷孕期間從事這類的工作。以量販店的工作為例，「搬運重物」可能是最常面對的工作。懷孕女性在搬運重物上也有明確規定，如果是斷續性地搬動重物，不可超過10公斤；如果是持續性的作業，則不可超過6公斤。
