番茄炒蛋作法》料理順序、黃金比例揭曉!簡單3步驟做出滑嫩好吃的家常菜

2023-09-14 10:30

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越是簡單的料理越不簡單,最常出現的家常菜「番茄炒蛋」怎麼炒才好吃又好看呢?(示意圖/取自photoAC)

越是簡單的料理越不簡單,最常出現的家常菜「番茄炒蛋」怎麼炒才好吃又好看呢?(示意圖/取自photoAC)

說到家常菜怎麼能少了番茄炒蛋這道料理呢?醬香濃郁非常下飯,紅紅火火的配色更是幫餐桌上的菜色畫龍點睛。番茄裡的茄紅素、維生素,不僅能抗氧化、有助心血管健康,還能干擾癌細胞的增長擴散。不過,越是簡單的料理越難做的有層次。為什麼餐廳做的番茄炒蛋鮮豔可口,自己炒的酸甜味不足、顏色也沒那麼飽和?有達人在臉書上分享炒番茄炒蛋的作法,想復刻出完美番茄炒蛋的人快筆記!

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一名網友在臉書社團「家常菜」上分享,番茄炒蛋的作法,他打趣說到「番茄炒蛋,每個人都有心中最棒的作法,我只是在關公面前耍大刀而」。不過看起來色澤鮮美、滑嫩可口的番茄炒蛋作法公開後吸引了3千多人按讚和近百則留言。

番茄炒蛋作法
步驟一、使用土雞蛋、蛋炒的半生熟用餘溫加熱

該名網友分享作番茄炒蛋第一步就是食材的挑選,「雞蛋選擇土雞蛋來做,口感上會增色不少」;再來用中小火把蛋炒到要熟不熟得時候,關火用餘溫讓蛋成型,這樣的蛋炒出來才會滑嫩不過老,接著把蛋盛出備用。

番茄炒蛋作法
步驟二、番茄炒出汁加入「高湯、番茄醬」

用蔥白爆香後加入番茄,把茄紅素炒出來,接著加入高湯、蓋上鍋蓋,把番茄煮爛出汁。除了高湯還可以再加入一點番茄醬,最後加入鹽巴調味。至於要使用什麼高湯一起炒,原PO分享「排骨湯、香菇湯、蔬菜湯,皆可」。

番茄炒蛋作法
步驟三、食材混炒加「香油」

倒入炒好的蛋拌勻,起鍋前放一點香油、灑上蔥花,美味又下飯的番茄炒蛋就完成了!

網友們看到作法後紛紛留言「我是會加番茄醬跟糖的那一派 ,原來起鍋前可加香油,學到了~謝謝」、「色香味俱全,要多吃一碗飯了,謝謝分享」、「乾濕度剛剛好、顏色又漂亮、又會拍攝」、「番茄炒蛋炒的真漂亮,色香味俱全,謝謝分享!」、「整個感覺很誘人食慾」、「這盤番茄炒蛋作法樣式是我認為最恰到好處口感最好的作法」、「好棒看起來色香味都誘人喔」、「原來要兩段式炒法,謝謝指導」、「簡單的菜能做的好更不容易呢!讚」。

完整討論請至:家常菜

責任編輯/梁溶珈

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