【下班經濟學】想睡好3件事千萬別做!名醫教你不吃藥想睡就睡:告別壓力體質!

2023-10-06 18:00

? 人氣

你知道有什麼不吃藥的天然方式,能改善睡眠和壓力大的問題嗎?全台超過441萬人使用安眠藥,用量已經突破10億顆,長期吃的副作用就是「糖尿病不容易控制,惡化快」和「死亡風險增高」!名醫教你有效預防,一起來看看!

透過<Google新聞> 追蹤風傳媒

更多精彩內容都在《下班經濟學》,讓主持人謝哲青、路怡珍、洪櫻娟醫師、蔡英傑博士,教你迎向健康人生!

喜歡這篇文章嗎?

下班經濟學喝杯咖啡,

告訴我這篇文章寫得真棒!

來自贊助者的話
關鍵字:
風傳媒歡迎各界分享發聲,來稿請寄至 opinion@storm.mg

本週最多人贊助文章