許多人上完大號，在清潔時習慣擦到衛生紙全白，然而大腸直腸外科醫師陳威智表示，這樣的作法其實沒有必要，過度用力的擦拭反而會傷害肛門，更可能引發紅腫、疼痛、感染等症狀，因此陳醫師分享了「一蘸二擦三轉」的擦屁股方法，並表示就算最後還留有一點淡黃色也沒關係。
大腸直腸外科醫師陳威智在臉書粉專發文表示，許多人在上完大號後，由於害怕汙垢沾到內褲上，在擦屁屁時會堅持擦到衛生紙全白，然而肛門本來就不太可能只靠衛生紙完全清潔乾淨，而且要是擦拭得太用力且過度，就會傷害到肛門，並進一步引起紅腫、疼痛、感染等症狀。
因此陳威智醫師分享了「一蘸二擦三轉」的屁股清潔方法，首先可用衛生紙垂直輕壓，並單向往後擦拭，最後再左右各擦半圈。
陳威智醫師呼籲，無論是習慣乾式衛生紙速戰速決，還是堅持最後一定要用濕式衛生紙重新擦一次的人，都可以依照這個原則。即使最後留有一點淡黃色也沒關係，只要等洗澡時再清洗乾淨即可。
本文經授權改寫自痔瘡專家陳威智醫師－微創痔瘡手術。
責任編輯／李艾庭
