炒高麗菜別只知道加蒜頭!內行人放1物入鍋「滋味秒升級」,鮮甜爽脆、營養又美味

2023-12-12 12:55

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烹煮高麗菜時,多數人會選擇加蒜頭快炒,但還有其他烹煮方式能讓菜餚更清甜脆口。(示意圖/取自photoAC)

烹煮高麗菜時,多數人會選擇加蒜頭快炒,但還有其他烹煮方式能讓菜餚更清甜脆口。(示意圖/取自photoAC)

高麗菜是家常菜中常見的食材,不過看似簡單的料理,其實大有學問,多數人會選擇加蒜頭快炒,但還有其他烹煮方式能讓菜餚清甜脆口,就有網友們分享了自家炒高麗菜的做法,只要掌握幾個訣竅,就能端出大人小孩都喜愛的美味佳餚。

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炒高麗菜別只知道加蒜頭!內行人放1物入鍋「滋味秒升級」

一名網友在臉書社團「家常菜」發文表示,她都是買高山的高麗菜,但感覺自己炒出來的高麗菜都不好吃,也不清楚是否需要先川燙過,因此上網詢問「請問大家高麗菜要怎麼炒才好吃呢?」

問題一出,隨即引起熱烈討論,熱心的網友們提供不少建議,其中最多人提到的是加入蝦米,「我媽都會加蝦米下去炒,多一個海味,好吃」、「炒高麗菜我一定加蝦米爆香下菜炒」、「我會加胡蘿蔔、蝦米」、「除了薑蒜,不妨加肉絲蝦米,素炒不妨起鍋前放點香油嗆香一下」、「用櫻花蝦爆香,起鍋時加點胡椒粉」。

也有許多人提到,使用大火快炒的吃起來會比較清脆,「不要川燙,大火下去炒」、「不要川燙會變軟爛不脆口,油鍋熱大火炒」、「要炒的清脆,一定要熱鍋(冒煙的喔)、大火快炒、不悶、翻炒時間不用太久就可以了!」、「油要夠、火要大,快炒比較好吃」、「比較建議大火快炒」。

還有許多網友指出,用手撕高麗菜會比用切的口感更好,「用手剝,讓葉子大片一點」、「高麗菜不要用刀切,我都用手撕開一小片」、「我高麗菜都用手撕的(一口大小的)」、「菜葉用剝的,菜梗切片」、「試試看不要用切的,洗好後用手剝成小塊,不要炒太爛」。

完整討論:《家常菜》

責任編輯/蔡惠芯

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