衛生福利部（下稱衛福部）引述《台灣民眾常見精神疾患盛行率之變遷》調查指出，國人常見的精神疾患包含憂鬱、焦慮等，以30歲至45歲人口群盛行率最高，近十年（民國99年至民國109年）的統計盛行率更高，來到25％至27％，意即每4人就有1人有心理困擾。對此，衛福部2023年推出「年輕族群心理健康支持方案」，針對15歲至30歲的年輕族群，提供3次免費心理諮商，今（2024）年更將年齡從30歲放寬至45歲，每次最高以1600元為限，民眾可上網查詢附近合作機構，總計近500家，若先前使用過的，這次也可參加。
青壯族群憂鬱症逐年升高，心理耗損三明治族群超過525萬人
青壯族群憂鬱症逐年升高，「全民健康保險醫療統計年報」顯示，精神醫療就醫比例在30歲至45歲的民眾，自民國105年至民國111年成長11.7％，然而就醫人口中，男性就醫人數卻呈下降趨勢，造成男兒有淚不輕「談」的心理健康威脅。另由於31歲至45歲的青壯世代，正步入所謂的「三明治族群」，研究表明，經濟負擔、角色衝突與緊張及工作狀態等，常為三明治族群心理耗損的來源。統計青壯世代的三明治族群約525萬人，其心理健康，亟須社會關注。
由於2023年推出的「年輕族群心理健康支持方案」，獲得廣大好評，使用也十分踴躍、顯示民眾確有其需求。因此，今年擴大補助3億3600萬元，並放寬此方案的適用年齡，符合青壯年世代的心理健康需求。衛福部心理健康司長陳亮妤表示，擴大延伸心理支持方案有三大重點，包含「鼓勵求助、面對問題」、「個人能力、正向成長」與「風險轉介、及早就醫」。
2024年輕族群心理健康支持方案申請資格
15歲至45歲的青壯年世代。
2024年輕族群心理健康支持方案補助金額、使用方式
1.每人補助「心理諮商費用」以3次為限，每次最高以1600元為限，且每次心理諮商時間需至少40分鐘以上。
2.民眾可至衛福部心理健康司的「心理健康支持方案地圖索引」，查詢附近合作機構，以及預約名額的狀況。
此外，衛福部心理健康司也正積極提升簽約機構量能，今年可望增至近500家，單一院所由每周服務8人次，上升至12人次。
2024年輕族群心理健康支持方案方案6大QA
1.使用此方案有何條件限制？
年滿15歲至45歲有心理諮商需求者，只要攜帶身分證明文件，皆可使用本方案。
2.使用心理諮商服務需要支付其他費用嗎？
本方案補助3次心理諮商費，不含掛號費等其他行政規費，建議民眾於預約時，先向機構確認須另支付之其他項目費用及金額。
3.可以選擇居住地以外的合作機構進行心理諮商嗎？
可以。本方案無戶籍或居住地縣市之限制。
4.可以中途更換心理諮商之合作機構嗎？
可以。惟補助次數以合計3次為限，且要主動據實告知已接受過之補助次數。
5.接受心理諮商服務是否有頻率或間隔時間的限制？
為確保心理諮商服務品質，接受第1次諮商服務起，3次諮商之總期程以不超過3個月；且任2次諮商之相隔時間以不超過1個月及不小於7天為原則。
6.如於本方案已接受過1次或2次服務，但要預約第2次或第3次服務時已超過45歲，還能申請補助嗎？
可以。只要接受第1次諮商服務時，符合本方案之服務年齡，第2次或第3次諮商服務仍可申請補助，惟接受服務時間需於本方案辦理期程內（民國113年8月1日至民國114年12月31日）。
資料來源：《衛生福利部》
責任編輯／林俐
