你知道什麼是非處方藥嗎？我國將藥品分成三級：醫師處方藥品、醫師藥師藥劑生指示藥品、成藥，後兩者屬非處方藥。通常非處方藥的作用較溫和，毒性與副作用反應較小，民眾易於瞭解適用症狀、使用方式及儲存注意事項。而加拿大執業藥師浩亭（Grant Harting）近日在英國報刊《每日郵報》（Daily Mail）上表示，市面上有5種常見廠牌的非處方藥，囊括睡眠、止咳藥物、感冒藥、記憶力保健食品等，價格過高或無顯著效果，稱為「垃圾藥品」，不值得購買。
正確選用非處方藥
三軍總醫院指出，在選用非處方藥品時，請先確認藥局領有執照，且藥師須配戴本人的執業執照，並向藥師說明自己的狀況與需求、有無藥物過敏、有無正在服用的其他藥品或食品、有無其他病史等，還要注意產品外盒是否有標示「醫師藥師藥劑生指示藥品」或「成藥」，看清楚自己的狀況是否與藥品適應症相符，以確保買到最適合的藥品。另也可搭配衛生福利部食品藥物管理署（下稱食藥署）推出的「藥掃描」APP，只要動手掃描藥品條碼，就可快速知道藥品的詳細資訊。
三軍總醫院續指，使用非處方藥品時，可依藥師建議的方法，或藥品仿單上之用法、用量使用，搭配溫熱開水併服，不宜與茶、咖啡、牛奶、果汁等一起服用，若有特殊服藥需求，像是磨粉、藥丸剝半、兒童服藥順從性不佳等，應與藥師諮詢；切記，勿求快速有效而過量服用。對嬰幼兒、孕婦、老人及慢性病患者，選用前應與藥師諮詢，必要時可至醫療院所向醫師諮詢；服用後有過敏或身體不適者，應攜帶服用之藥品立即就醫。
加拿大執業藥師揭5種不要買的非處方藥
1.ZzzQuil晚安軟糖
ZzzQuil晚安軟糖是一種助眠的非處方藥，含有苯海拉明（Diphenhydramine），常使用在治療過敏。浩亭直言，此藥要價12加幣（約新台幣275元），但效果與價格較低廉的品牌差不多，建議消費者買便宜的就好。此外，浩亭警告，長期使用苯海拉明助眠可能會有依賴性，及嗜睡、頭暈、頭痛、口乾、便祕等的副作用。
2.Colace軟便劑
Colace是緩解便秘的瀉藥，利用其活性成分多庫酯（Docusate）軟化糞便，但美國腸胃病學會（ACG）期刊《美國胃腸病學雜誌》的一篇研究顯示，多庫酯與安慰劑相比，並無顯著效果。浩亭也說，該藥的效果有限，民眾可用洋車前子（Blond Psyllium）補充膳食纖維，也有軟便效果。
3.Mucinex止咳藥
浩亭表示，Mucinex止咳藥的成分為愈創甘油酯（Guaifenesin），宣稱可去痰、緩解咳嗽，但研究顯示其效果跟安慰劑無異，「這對分解肺部的黏液沒有幫助」，且這款藥價格為17～40加幣（約新台幣390～918元），被浩亭認為是「敲詐」。他建議，民眾可選生理鹽水噴霧器，或液體減充血劑來舒緩咳嗽，有效又便宜。
