全台第一個參考OECD（經濟合作暨發展組織）三大幸福面向（財務、健康、社交）、由國立政治大學資料採礦中心與施羅德投信合作所設計的《退休幸福指數》，只要花三分鐘測驗，即可預見你的退休生活！
參與指數測驗的台灣退休民眾，普遍在健康、社交兩方面表現不錯，但在「財務自由度」上卻表現欠佳。而同樣關心退休生活的壹電視財經主播邱沁宜也進行測驗，她不僅在此測驗中，獲得86分的超高分！超越了台灣退休族平均的73分，且不論健康、社交、財務三方面的分數都相當高，因此請其分享超高分的幸福關鍵！
現在就測測你的退休幸福指數有幾分
亮麗的外表、幽默慧黠的談吐、明快的說話節奏，即使坐在咖啡廳最角落，也難掩強大的氣場，像鑽石般散發著光芒，照亮不起眼的角落。
她是壹電視財經主播邱沁宜，不但是電視台最年輕的財經新聞主管，也是台大EMBA最年輕的入學生和畢業生，在分秒必爭的電視媒體工作，還是堅持到北京大學念了第2個EMBA，開始了每月一次的空中飛人生活，如此活躍的邱沁宜被問到是否擔心未來退休後的角色不適應，她自我剖析，自己想像中的未來退休生活，也應該是「退而不休」，依舊會繼續寫書、演講，只是有更多餘裕做自己想做的事情，更不會中斷熱愛的旅遊和學習。
健康快樂向前衝，一路玩到掛
分析邱沁宜在《退休幸福指數》的測驗結果，身為財經專家，她在「財務自由度」分數優異自然不在話下，而在「健康自由度」和「社交自由度」兩項則各獲得92與80分，都優於國人「健康自由度」平均82.5及「社交自由度」平均74.1，特別是其幾近滿分的「健康自由度」。
退休願望是一路玩到掛的邱沁宜，也分享她「健康自由度」、「社交自由度的」高分秘訣。邱沁宜表示自己在就讀台大EMBA中，發現有許多在企業位高權重的優秀女性，看起來卻特別年輕健美，而她們最大的共通點，就是都保有運動習慣和社交生活。
「這些總經理、財務長這麼忙都能每天運動半小時，我沒理由不行。」更讓她下定決心堅持運動的好習慣，培養穩定充實的興趣，以及每週 3 次以上與好友互動同聚的生活。
理財就像保養品，每個人適合的產品大不同
比起健康與社交，台灣退休族在《退休幸福指數》的測驗結果中，「財務自由度」上的表現最需要擔憂，平均分數僅達勉強及格的65.9分，因此「財務自由度」88分的邱沁宜也提醒，許多人在估算退休生活開支時，往往會犯了「低估」的錯誤，事實上考慮到通貨膨脹，如果退休後想要維持一個有品質、能自由享受休閒社交的生活，生活開支有可能會比現在還要多。
她理財有道、羨煞旁人的秘訣，依舊不出「積極投資自己」的投資心法。她以自己喜愛的旅遊為例：「旅遊也是投資的知識來源。旅遊跟投資本來就是結合的。」每一次的旅遊，邱沁宜都會以敏銳的財經嗅覺在其中觀察到一些值得投資的標的，甚至連到北京念書也能找到投資機會，帶來獲利。
她也提醒，增進投資技能一定要做功課；想靠薪水之外的財源增進生活品質，就得不斷地吸收財經知識，因為理財就像女生用保養品，每個人適合的產品都不同，多元投資可以降低風險，如只想靠明牌賺錢是最危險的方式，應要找到最適合自己的投資配方。
「三要三不」讓自己更有安全感
邱沁宜最後歸納出「三要三不」作為給女性的建議：「要投資自己、要經濟獨立，要愛自己」，以及「不要想靠老公、不要想靠小孩、不要想靠政府退休金」。
「理財就像談戀愛，金錢和感情上的安全感最終是要靠自己才能給予。只有經濟獨立、經濟自由時，愛情才會更圓滿。」任何投資都有風險，只有投資自己是穩賺不賠的投資，而且一定會有回報！
專家建議
「透徹了解自己」是擁有幸福退休生活的不二法門。邱主播在《退休幸福指數》中健康、社交以及財務三面向分數都高於台灣退休族平均，分析其中原因，是邱主播有獨力想法、並清楚自身需求，使其更能掌握自身健康及擁有豐富的社交生活。
就理財部分，一般女性未必能像邱主播一樣常常接觸財經訊息，且牽涉到每個人理財觀不同，因此還是要找到屬於自己的理財方式。例如說，平常繁忙、沒機會研究廣泛財經訊息的女性，就還是不妨諮詢專家意見，綜合比較以後再進行中長期財務規劃。簡單來說，量力而為不需過度給自身壓力、但也需要有計劃的提早準備！
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