之前寫了一篇文章「我什麼都做了，為什麼她還是不喜歡我？」，其中提到男生如果沒交過女朋友，或是始終交不到女朋友，其實應該要嘗試「分散策略」— 優先提升自己跟異性在社交互動上的合宜能力，而非只是盯著一個女生想靠苦情追到她。
這就帶來了一個新的問題：「如果我本身就是一個害羞、木訥、無趣、跟女生無法順利聊天、或讓她們感興趣的男人，我哪可能走什麼分散策略？ 我根本不知怎麼踏出第一步、更不知道怎麼讓女生毫無壓力啊！」
這疑問並不奇怪。 因為我在現實生活中對很多男生有過類似建議，每次總有一定比例的人，一聽到這概念，就攤攤手，一副「我就是從來都不擅長這個，Joe你建議我去多認識人，是不是哪裡搞錯了」的態度..
但我得說，「天生」擅長跟異性打成一片的人，本來就很少。 大部分的男生其實都是在成長過程中，慢慢學會跟異性相處的進對應對。可是關鍵在於，若不踏出第一步，從不練習，你當然永遠也不會。打籃球需要練習運球與投籃，寫程式得做專案累積經驗，講英文得逼自己多開口，玩攝影得大量拍照，溜滑板得摔倒多次，哪有什麼事情是自然而然的？
此外，不要以為這問題會消失不見。 你越不會處理，你跟異性的相處就越會踏入惡性循環：
A. 你無趣、不知道女生喜歡什麼，於是沒有女生想跟你互動。
B. 沒有女生跟你互動，所以你越發不理解女生喜歡什麼、需要什麼、渴望什麼。
C. 但其他男生卻因為年歲增長累積經驗不斷進步。
D. 他們變得比你有趣、更了解女生喜歡什麼、需要什麼、渴望什麼。
E. 你雖然看起來好像沒損失，但別人不斷提升，女生對你就更難有耐心。
F. 你在戀愛遊戲場中的競爭力，其實是越來越低。
G. 甚至在純社交場域中，女生都可能會越來越無視你。
惡性循環下，等你年紀越大，你會更難認識女生。因為當你連社交場合都可能會讓女人翻白眼，避之唯恐不及，誰還會想跟你約會？就算參加付費的相親聯誼，也可能只是不斷被莫名其妙地拒絕。除非你將來壓根沒想談戀愛或是結婚，否則真的別不當一回事。你反而得很拚命地在人生的早期，打破這個狀態，不然自己人生最終一定會卡住的！
可是這到底該怎麼辦？我的建議其實是「刻意練習」這四個字。
你越是不擅長跟女生交談，就請「故意地」把自己丟入你不擅長的場域中，而且逼自己盡快習慣。
有人說，這樣不是很奇怪？ 而且哪有可能有機會練習？
我自己在國中高中所有追求過的女生結果都是失敗的。現在回頭來看，一切非常的理所當然。當時的自己，對於外表維持完全不在意也沒有概念。此外，對當時年紀的我而言，完全沒辦法輕易地跟女生閒聊。並不是不想聊，而是壓根不知道要跟她們聊什麼。好不容易學校或社團有些互動，別人友善的開口對話了，我卻不知道該怎麼正確回應、更看不懂女生的反應。所以雖然自己身邊也有一些女性朋友，但當時能成為曖昧對象的卻一個都沒有。
那時候我其實很認真在思考自己到底該怎麼改善。可是要改善，總得知道問題在哪裡吧？總得知道哪裡講得不好？若連開口都沒勇氣了，連開口的對象都很少時，哪裡有辦法分析問題在哪裡?
