一直以來網路上流傳著各式各樣，關於男性生殖器官的迷思傳說：例如從鼻子和手指就能看出陰莖大小、精液能夠養顏美容、30公分是基本標配？事實上，許多統計家和醫師都曾對此做過研究，這些傳說的真實性都是有跡可循的 ; 泌尿科醫師顧芳瑜就用簡單的圖文來跟大家破解，常見6項關於男性生殖器的都市傳說！
迷思1｜從鼻子＆手指就能看出陰莖大小？
網路上流傳了許多判斷男性陰莖大小的方法，其中最廣為討論的就是看鼻子和無名指了！據說鼻子越大的男生，陰莖越大 ; 或是先前有韓國研究指出，男性的無名指若是比食指長，陰莖相對也比較大。不過目前這兩個說法，也還沒有獲得統一的證實，顧芳瑜也認為「看褲子有沒有一大包比較準」。
不過若是真的想找出人體外觀和陰莖大小的關係，過去有研究集結多重因子，包括身高、體重、手指長度、鼻子大小等作分析，結果發現最有正向關係的因子為「身高」; 平均而言身高較高的男性，通常陰莖長度比較有可能偏長。但是這也只是平均統計來看，因此身高較矮的男性，還是有可能擁有相對較長的陰莖，只能說目前對於陰莖大小的迷思都不是絕對的，大家也未必需要全然相信！
迷思2｜坊間補藥真的有效？
顧芳瑜解釋，近年來很流行的壯陽藥「瑪卡」，雖然的確有研究認為其中的成份瑪卡烯（manaenes）有助於提升男生性慾 ; 也有研究證明瑪卡有提升精液濃度和精子活力的效果，但由於目前尚未有統一的共識，因此大家若想嘗試看看，還是應該找自己信得過的廠商、或是合格認證過的安全保健品。
迷思3｜精液可以養顏美容嗎？
顧芳瑜於臉書上表示，從精液的組成成份來看，其富含糖分及蛋白質，因此理論上來說，的確有養顏美容的功用。但是醫師也提到，這些成份其實在大多市面上的保養品中都能找到 ; 加上女性若是食用精液，像菜花、溼疣等傳染病還有可能經口腔傳染，因此不建議將精液作為保養品的說法。
迷思4｜床上持續多久才正常？
男性們大多很在意自己在床上表現的「持久度」，尤其大多數人會以為越久就是越好，不過根據統計顯示 ; 從陰莖進入女性陰道到射精來算，西方國家男性平均約為6~10分鐘，亞洲人則是約3~4分鐘。顧芳瑜也補充，如果從插入到射出大於30分鐘，其實也有可能是遲射症，因此持續太久也未必是好事。
迷思5｜持久力可以後天鍛鍊嗎？
顧芳瑜建議最好的鍛鍊方式為：透過運動健身來增加體能、同時也增加硬度和持久度。如果持久力真的太短，也可以利用一些行為治療法 ; 像是性交中斷、或是擠壓龜頭。前者方法指的是，當男性感覺到快要射精時先暫停，等興奮刺激的感覺過去後再重新勃起做愛 ; 而後者指的則是，當男性快射精時，可以先用2隻手指頭壓住龜頭，讓興奮緩和下來，兩種方法若能和伴侶一起配合，會更有效果。
迷思6｜30公分是男性的基本標配？
網友們常把30公分作為男性生殖器的基準，但事實上根據《英國泌尿醫學期刊British Journal of Urology》統計，男性生殖器的平均長度為10～15公分而已 ; 雖然也有少部分男性會超過15公分，但要達到30公分幾乎不太可能。而且根據國內統計，台灣男性勃起後的平均尺寸約為11.5公分而已，因此30公分的標配可說是無中生有的！
責任編輯／焦家卉
