「我們一起來跟弟弟輕輕摸摸,親親弟弟。」
說話的同時,媽媽的手也要輕輕的摸摸大寶,讓大寶也感受到媽媽是愛他的,有愛才能調教大寶的行為,不被媽媽當面指責,還能被溫和的調教,才能激發哥哥的良知,進而友善的對待弟弟。
同理心就是能感同身受,當你做錯了一件事時,是想聽到被人責備的話,還是被同理、被接納的話?用自己喜歡被對待的方式對人,就是同理心。父母能用同理心對孩子,孩子也才有機會學習到如何用同理心對別人。
做同理心的練習,自己的心也能柔軟溫和,比較快樂。同理心就是愛!
作者簡介|陳子蘭
親子教養、兩性演講專家、教養諮詢師、婚姻諮詢師、個人成長諮詢師、兒童閱讀諮詢師、理科智慧家庭暨人類工程學院處長。
擁有10年以上的實務經驗,在全國各地推廣智慧家庭的觀念與方法,提供包括婚姻家庭、夫妻婆媳、親子教養,以及個人成長認知調整等諮詢和建議。近年除了演講,也透過網路社群與父母分享育兒觀念,並提供兒童行為改變及婚姻諮詢服務。
她相信,就像植物需要陽光、空氣、水的滋養才能長大,家庭也需要呵護和經營,用對方法才能充滿愛與溫暖。著有《我心裡住著一隻刺蝟》。
本文經授權轉載自如何《四夠教養法,養出溫暖聰明的孩子》(原標題:同理心是愛來的,不是教來的)
責任編輯/游舒婷