點教育》鼓勵孩子參與運動團隊的聰明父母

2024-02-19 05:50

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我們肯定運動團隊對學生健康體魄、身心素養的作用,所以更該要反向思考「如何讓孩子在國小階段『多些時間』去接觸運動團隊,到了國、高中職階段才不至於『沒有興趣』去接觸」。也才不會到大專階段,孩子因為繁忙的課務或外務,根本也不想擠出時間,去接觸沒有興趣的運動團隊。運動不是一個潮流,它是一輩子的事,許多研究也表明,一項運動技能的培養,須從國小體育活動開始。

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父母的鼓勵與引導會讓校內運動團隊更受重視

臺灣父母多存在對孩子考試成績的期望,認為努力讀、寫才會有好成績,所以孩子下課後多往安親班補習。但是腦科學的研究,運動會讓血液輸送更多的帶氧血紅素到腦細胞,更有利於大腦記憶、思考。不只如此,許多相關研究也提出運動可以降低學習壓力。再者,競技性質的運動校隊定期須到縣市內、外參與比賽,孩子在一日至數日的比賽期間,必須學會照顧自己也關心別人,這是一個安全暫時離開溫室去學習獨立的機會。

目前體育署多方鼓勵各級學校,在校內成立運動團隊。運動社團可由校內外專業師資辦理,並有其收費標準;競技性質的運動校隊,校方申請即可獲得體育署相當的經費補助,只是師資由各校負責。一個能培養孩子外在身體強健、內在心理強韌的優質資源,聰明父母懂得鼓勵孩子善用。

 

註:

[1] 參見本專欄〈 體育課不落實,奢想什麼身心素養〉一文

[2] 〈Oval Office Athletes: Presidents and the Sports They Played〉取自https://reurl.cc/OGr3xr;〈From the field to the Oval Office〉取自https://reurl.cc/G4pyMZ

*作者為諄筆群主筆

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