感冒時，很多人希望藥物能迅速發揮效用，讓自己早日康復。然而，最近的研究指出，吃藥後的身體姿勢竟然會影響藥物的吸收速度，那到底是要躺那到底是要向右傾斜還是向左呢？這項發現對於需要迅速見效的藥物尤其重要，對老年人或臥床不動的患者來說，藥物吸收速度的差異可能對療效產生重大影響。不過，專家也提醒，最終，確保藥效的最佳方法，還是依照醫囑定時服藥，才能真正保障健康。
吃藥後身體要向右傾斜吸收會更好？
《怪奇事務所》在Threads上的發文，吃藥後的身體姿勢確實對藥物吸收有顯著影響，並且會決定藥物的溶解速度。研究指出，若在服藥後將身體向右傾斜，藥物的溶解時間平均只需要10分鐘，這比直立姿勢（需要約23分鐘）和左側臥姿勢（需要約100分鐘）要快得多。這樣的發現對於需要迅速發揮效果的藥物來說尤為重要，尤其是對老年人或長期臥床的患者而言，這樣的姿勢差異可能對治療效果造成巨大的影響。
然而，儘管某些姿勢可能會加速藥物吸收，專家提醒，並不是所有藥物都應該快速生效，特別是處方藥，過快吸收可能會增加副作用的風險。因此，對於需要服用處方藥的患者，仍然需要先諮詢醫生，再考慮是否應該嘗試改變服藥姿勢。最重要的還是要根據醫生的指示來確保藥物的有效性與安全性，保持規律的服藥頻率，以達到最佳療效。
黃軒醫師接受《中時》訪問時表示，身體向右傾斜時，藥丸10分鐘就能溶解，保持座直時間需要23分鐘，向左傾斜時間最長需要100分鐘。
黃軒在粉專進一步分享了吞藥姿勢和藥物吸收的十個要點，這些建議對於提高藥物療效和減少副作用有很大幫助。首先，保持直立或稍微前傾的姿勢有助於藥物順利進入胃部，減少停留在食道的機會。服藥時應該飲用足夠的水，至少240毫升，這有助於藥物的溶解和吸收。此外，某些藥物可能會在左側臥位下吸收得更好，尤其是對胃酸敏感的藥物。服藥後避免平躺至少30分鐘，這樣可以防止藥物逆流，保持藥效的穩定。
黃醫師還強調，服藥時間也很重要，某些藥物在早晨空腹服用效果最佳，而另一些則需要在睡前服用。同時，食物和藥物的相互作用也需要注意，某些藥物需要與食物同服，而另一些則應該空腹服用。此外，除非醫囑指示，通常不建議咀嚼藥片，因為這會影響藥物的釋放速度。避免與牛奶同服某些藥物，因為鈣質可能降低藥物的吸收率。最後，對於有特殊健康狀況的患者（如胃食道反流病患者），應該根據具體情況獲得個別的服藥姿勢建議，並諮詢醫生或藥劑師。
