MLB》看完最令人驚嘆訓練影片　這些球星是神？還是人？

傳奇球星霍斯比（Rogers Hornsby）曾經說過一句名言：「有人問我在休賽季期間做了什麼，我會告訴他，正對著窗外發呆等待球季來臨。」，一個棒球員耐心等待球季開打，彷彿是在等待伊人一般，這樣的浪漫情懷只專屬於這些球員，對他們來說，冬天的休閒娛樂就是在健身房訓練，美國職棒大聯盟官網《Cut4》也特別列出近期令人印象深刻的鍛鍊影片，分享給廣大球迷看。

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在跑步機上運動不稀奇，但從上個賽季開始，每個球員似乎都開始用每小時26英里(約42公里)的速度來跑步，從影片中就可看到麥卡臣好像跑到要飛起來，對我們一般人來說，跑步機還是慢跑比較實在。

 

 

 

 

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26 MPH

Andrew McCutchen（@cutchtwenty2）分享的貼文 於 PST 2018 年 1月 月 12 日 下午 4:01 張貼

捕手陸克洛伊（Jonathan Lucroy）

Workouts are fun this time of year! #NoOffSeason pic.twitter.com/0K6A1dSVOg

— Jonathan Lucroy (@JLucroy20) 2018年1月19日

投手羅倫佐(Michael Lorenzen)

這樣的訓練令人嘆為觀止，羅倫佐不像棒球員反而像是體操選手。

 

 

 

 

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Slow is smooth. Smooth is fast. @portal.ido

Michael Lorenzen（@mlorenzen21）分享的貼文 於 PST 2016 年 2月 月 18 日 下午 1:54 張貼

要成為洋基一壘手不簡單，看看這單手握推就知道。

We shouldn't be surprised by Luke Voit hitting 2 dingers in a game.

Homeboy bench-presses 135 lbs. With ONE arm. https://t.co/CcnacoTT9F pic.twitter.com/Q1RVrwv7L8

— Cut4 (@Cut4) 2018年9月20日

外野手塞佩達斯（Yoenis Cespedes）

有哪位大聯盟球員可以跳高45英寸(約1.1公尺)，坐式蹬腿1300磅(約590公斤)，哈克深蹲510磅(約231公斤)，臥推350磅(約159公斤)，很少人可以做到，但塞佩達斯可以。

內野手羅瑞（Brett Lawrie）

還記得2015至2016年休賽季時期，哈波發了跳高55英吋(約140公分)的影片後，隨即亞利桑那響尾蛇外野手蘇薩（Steven Souza Jr.）就發了跳高58英吋(約147公分)的影片回應，現在羅瑞用64英寸(約163公分)來教兩人什麼是跳高。

 

 

 

 

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# ##FiredUpp#64"

Brett Russell Lawrie（@blawrie1515）分享的貼文 於 PST 2015 年 12月 月 9 日 上午 11:38 張貼

外野手史坦頓（GiancarloStanton）

如果你有關注巨石強森（Dwayne The Rock Johnson）這名演員的話，史坦頓這部影片彷彿是在向外界宣告，我就是棒球界的巨石強森。

 

 

 

 

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Is it too late to qualify for the Winter Olympics? 

Giancarlo Stanton（@giancarlo818）分享的貼文 於 PST 2018 年 1月 月 6 日 下午 3:48 張貼

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