與上司的關係一旦惡化，就容易讓人提出辭呈。上班族辭職的最多原因之一就是與上司間的人際關係問題，這也會影響到自己的職涯履歷，千萬不能輕視。特別是與不好的上司一起工作，每天都會覺得活在地獄中。
上班族所體驗的3大壓力
勤奮工作的人，會在職場上遇到各式各樣的壓力。
參考厚生勞動省所頒發的，職場壓力應對規範內容後，我們能夠知道，上班族在公司以及工作現場會感受到「3大壓力」。
第1個是「長時間被綁在工作上」。這多見於幾乎無法休息、常需要出差或是需要值夜班這種容易打亂生活節奏的換班制工作上。
第2個是「充滿緊張感的工作」，像是工廠這種容易發生職災、醫院業務等與生命有關或是金融業這種非常強調正確性的工作。
第3個是「糟糕的人際關係」。這是所有職業都會有的壓力，像是最近開始受重視的職權騷擾、性騷擾，甚至是和上司或公司前輩間關係不好等等。此外，打工族或是派遣員工這類，占所有勞動人口3分之1的非典型就業人員，容易在職場上遭受排擠，午餐時可能獨自一人在辦公室吃，容易產生覺得孤獨，有人際關係出現問題等狀況。
與上司間的關係佔工作滿足感的9成
與關係不好的上司工作，每天彷彿處在地獄中
這3大壓力之中，我認為職場上的人際關係最為麻煩也最容易成為壓力主因。以我個人來說，上班族在工作中得到的滿足感，有9成握在與上司的關係上。
遇到好上司的人，工作起來特別幸福。我曾接觸過的，被認為有很高潛力的優秀上班族，幾乎都會說：「我能有現在的成就，都得感謝以前一起工作的上司。」由此可見影響有多大。
當然，也有遇到相反狀況的人。養命酒製造株式會社於2013年所進行的「關於上班族壓力與腸胃不適的實際狀況調查」中發現，佔據最容易感到胃痛的壓力第一名的，就是『與上司間的關係』。最為需要養命酒的，就是這些身懷辦公室內上下關係問題的人。
與上司的關係一旦惡化，就容易讓人提出辭呈。上班族辭職的最多原因之一就是與上司間的人際關係問題，這也會影響到自己的職涯履歷，千萬不能輕視。特別是與不好的上司一起工作，每天都會覺得活在地獄中。
如果自己很認真工作，卻無法得到上司認同時，自然會感到很失望吧。其中也會出現不只不認同自己的工作，甚至還會阻撓自己的上司。
只不過，就算可以選擇公司，卻無法選擇上司，我想，幾乎沒人能夠自己選擇上司吧。此外，有些上司的個性或是行為本身就有問題，就算希望他能夠朝好的方向改變，卻不是件容易的事情。
據我所知，幾乎沒有上司的態度或言行，會朝著部下期待的方向變好，非常不幸的，部下對上司的影響力極為微小。
