日本藥妝要買哪些？網路上瘋傳多份日本藥妝必買清單，到日本就要去藥妝品店掃貨，幾乎已經是國人赴日旅遊的必備行程了。有關美白藥妝的部分，大家可以參考美白錠這篇文章，今天我們會針對藥品部份詳細說明。
許多日本熱門藥品被遊客加入採購清單中，一些部落客的文章裡都有許多推薦清單，甚至是原本在台灣都會遵守服藥指示的民眾，也可能抱持著多買多賺的心情，在國外殺了個眼紅屯貨、秉持著吃好道相報的心態一起分享採購清單、或是替親友代買藥物回國等等。我們並非建議出國不買藥品，而是希望大家能避免常見迷思，能夠正確用藥。
日本藥妝品到底怎麼買？開架就都能買嗎？
日本藥妝品的相關法令大家可能不熟悉，其實在 2009 年與 2014 年皆有修正藥事法及藥劑師法，其中目前醫藥品販售制度簡單製表如下（大家可先瞄過，看底下的文字搭配再回來檢索即可）：
從上表可以看出，醫療用醫藥品（處方藥）以及要指導醫藥品都必須由藥師親自交付，而第1類藥品須置於顧客不可直接取得之處，其他第2類醫藥品與第3類醫藥品都可以分類放在開放式陳列架上，其中第2類醫藥品中的「指定第2類醫藥品」（標示上2會被圈或框起來）有特殊陳列規定，因須要由藥師確認禁忌症或是有特殊副作用，得放在距離櫃台7m以內的範圍。其實最直覺的規則就是，第2類醫藥品與第3類醫藥品都是藥品啊！只要是藥品就有作用以及潛在副作用，絕對不是有病治病、沒病強身這麼簡單。總結來看，開放陳列架上的藥品，絕對不是讓大家任意買、任意用，而是必要時需要用藥指導與確認。在藥品說明是日文或者是在語言可能不通的狀況下，實際做到用藥指導、以及接受指導的人實在有限，在未確認的狀況下，也很有可能產生用藥安全的問題。
舉例來說，常見的綜合感冒藥新ルル-A屬於指定第2類醫藥品，不過有多少外國人購買時接受過藥師或登錄販買業者的指導？大家知道裡面含有codeine的止咳成份，各國都已經不建議使用於12歲以下兒童嗎？
再舉一個熱門藥品，キャベジンコーワ（克潰精），裡面有俗稱高麗菜精（Methyl-Methionine Sulfonium Chloride, MMSC）的成分，有保護胃黏膜，改善胃酸過多，改善胃痛的效果。高麗菜精聽起來總安全了吧！常常被誤認為「保養」健康食品，但其實還是屬於第 2 類醫藥品。理由是胃痛有很多理由，如果只針對症狀治療改善短時間胃痛的狀況，長期下來反而可能忽略真正的胃痛原因而延誤治療。再加上為了達到中和胃酸的效果，成分裡有三種鹽類，腎臟病的人也建議與醫療人員確認後再使用，也不可長期服用避免鹽類無法排除惡化疾病。
