在「衝突之後」與「和好之前」的期間，對父母與孩子來說，都是非常挫折與難熬的時光。此時，父母要做的就是堅持連結，去理解與反映孩子的情緒，讓孩子知道你正在努力與他建立連結，例如：「我知道你現在很難過。」「我知道你現在很不想吃藥。」這能讓孩子知道你們是隊友，而不是敵人。
同時，父母要盡量避免自己說出「我不愛你了！」「給我出去，你不是我的小孩！」或「我討厭你！」之類中斷連結的語言。
另外，有些孩子會為了取得連結，而採取不恰當的身體接觸。當孩子情緒失控而大打出手時，父母需要確保自己與孩子的安全，並避免對孩子動粗，以及不斷嘗試與孩子產生連結。
一定要先同理孩子的心情，再處理孩子的問題。因為在育兒的過程中，從來都不是孩子要走進父母的心，而是父母要走進孩子的心，因此父母要用孩子想要的方式，創造連結的感受。當父母願意走進孩子的心時，孩子就能獲得充分的愛與理解，進而安心地走出自己的世界，與外界產生正向的連結。
透過遊戲來建立連結感與歸屬感
在孩子的成長過程中，連結感與歸屬感都是不可或缺的心理需求。連結感是人與人相連的感覺，而歸屬感比較像是一種身分認同，認同自己是屬於某個團體，並且是被接納與認可的。這兩者對孩子來說都相當重要，能促進孩子的心理健康與幸福感。
因此，父母在陪伴孩子遊戲時，可以多給孩子足夠的連結感與歸屬感。
在遊戲中給孩子足夠的連結感
「躲貓貓」和「 123 木頭人」，都是促進連結的遊戲。因為這些遊戲的過程，都是從看不見到看見，也就是「中斷連結」到「重新連結」的歷程，這能強化連結的體驗。
在孩子出生後不久，父母就會用雙手遮住自己的眼睛，並對孩子說：「你看，我不見了！」接著，雙手再次張開，露出雙眼說：「我又出現了！」這簡單的舉動，孩子就會綻放笑容。
當孩子長大至兩、三歲時，就會進化成更有趣的「躲貓貓遊戲」。每當我與莃莃一同投入這種遊戲時，她常讓我感到既無奈又好笑。她經常在躲藏後向我高聲宣告：「媽媽，我躲好了！」但大人都知道，只要循著聲音，就能輕鬆找到她的藏身之處。她的笑聲，永遠能夠讓我找到她藏匿的位置。有時，在我出發找她之前，她就會在藏匿的位置發出笑聲。有時，她會直接衝到我面前，大笑說：「媽媽，我在這裡啦！」
在台灣疫情肆虐的期間，我會與好友鍾宛貞視訊，雖然她本身未有孩子，但她其實是個「孩子王」，特別會「玩」小孩，我的孩子常被她玩到沒電。
我與她視訊時，她巧妙地運用語言與音調，讓莃莃在房裡四處奔跑，她反覆向莃莃說：「我要抓到你了！」莃莃每聽見一次，就會歡樂地加速奔跑。這有點像進入小學之後，小朋友會玩的追逐遊戲。
