高血壓、高血糖、高血脂是現代社會的新三高，健檢成績單也總帶來恐慌和壓力，數字不合格，彷彿生死簿上就被大筆一劃列入病號，從此過著藥罐生活。日本人和台灣人一樣愛吃藥，惡性腫瘤名醫岡本裕卻有不同看法，認為許多健檢數字不合格的人其實很健康，服藥帶來的風險反而更多。
吃降血壓藥治標不治本，還可能提高長者死亡率
高血壓標準毫無根據地不斷下修，製造更多數字上的高血壓病患，以最新標準140/90mmHg而言，5個日本人中就有1個高血壓。但血壓值的浮動是身體對各種內外在壓力的反應，例如肥胖、壓力過大、自律神經失調、交感神經過度活化、作息不正常、腎臟病變等，吃降壓藥治標不治本。與其依賴藥物追求數值上的假健康，不如徹底審視生活習慣，根除讓血壓飆高的不良因子，才能保持穩定血壓值。
服用降血壓藥還可能有影響健康的副作用。岡本裕在其著作《90％的病自己會好》中分享臨床案例，無心臟腎臟病史的標準身材中年男性，因血壓168/98mmHg而開始服藥，反而精神不濟、渾身無力，停藥後卻改善並恢復正常生活；許多高齡案例也表示，服用降壓藥後身體狀況變差，收縮壓突然降到150～160以下時，突然記憶衰退、手腳冰冷、無法集中精神。
靠藥物保持正常血壓，也可能讓患者忽略警訊。岡本也提到，有個患者是每月加班時數超過100小時的工作狂，不改變生活習慣只吃降壓藥壓制血壓，3個月後突然腦溢血半身麻痺，但其實血壓值與腦溢血無直接關聯，危險因子通常是血壓數值突然發生巨變、生活作息紊亂、營養失衡、肥胖或壓力過大，除非收縮壓超過200mmHg才需要藥物治療。
來自Nippon Data 80的一份養老院臨床實驗也顯示，服用降壓藥的病患失智症惡化情況比停用者嚴重，健康老人的共同特徵都是血壓高、白血球數多。血壓高，身體才得以保持良好機能，強制降低血壓反而有害。歐洲高齡者血壓研究會的調查也有相同結論，指出對高齡者而言，血壓越高死亡率就越低，停用降壓藥者生活品質也較高。
假性糖尿病患依賴藥物，下場就是終身打胰島素
糖尿病者血糖偏高，但血糖也是身體能量的來源，利用藥物強制降低血糖，身體少了能量來源，就會出現精神不濟、四肢冰冷、缺乏活力，胃脹氣等副作用。若服藥不當，甚至會導致低血糖，最嚴重的情況可能休克。
岡本認為，日本莫名下修血糖標準值，讓許多血糖輕度超標者都成為「糖尿病患」，但這些案例多是因為短期內應酬多、飲食失衡引起，應該先從調整生活習慣做起，並且力行減重，而非貿然開始服藥。
