香港人平均壽命為何全球第一?重視食品營養安全,處處運動場所,醫療設施先進

2016-07-31 12:40

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香港地狹人稠,但運動設施充足,運動風氣興盛。(美聯社)

香港地狹人稠,但運動設施充足,運動風氣興盛。(美聯社)

日本政府一項最新的調查顯示,香港人再次榮登全球最長壽寶座,女性平均預期壽命達87.32歲,男性則達81.24歲。陸媒《新華社》引述專家分析,港人長壽與健康的「吃住行」以及完善的醫療條件等方面息息相關。

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香港特區政府統計處28日公布《香港的女性及男性—主要統計數字(2016年版)》,顯示2015年香港男性平均預期壽命81.2歲,女性87.3歲。據日本厚生勞動省近日公布的一項調查顯示,香港男、女已成為全球最長壽。

排在香港女性之後的日本女性平均壽命為87.05歲,其次是西班牙和韓國。排在香港男性之後的是冰島、瑞士和日本。

香港醫師孫介光表示,香港人長壽有多方面原因,港人往往把生活素質放在第一位,尤其表現在吃的營養,又十分注重食品安全,香港人提前預防疾病的意識也較強。另外,香港人十分注重運動和健身,「香港處處都是運動場所,公用體育設施發達,這是很多城市無法比的。」

香港老人科專科醫生佘達明表示,港人可以成為全球最長壽,全因香港有完善的基礎設施配套及醫療設施,達到歐美已開發國家的水準,而且各區都有公立急症醫院,方便市民短時間內就醫。香港有完善的交通及物流配套,可進口來自世界各地的食物,且供應充裕。再者,香港衛生設施良好,可減少傳染病散播。

報告還表示,隨著醫療服務的不斷改進和市民對健康的日益關注,大眾普遍較以前長壽。1981年的女性出生時平均預期壽命是78.5年,男性為72.3年。2015年增至87.3年及81.2年。比較1981年及2015年60歲時的平均預期壽命,女性及男性分別增加6.8年及6.1年,顯示人口健康情況大幅改善。

孫介光認為,現代化生活以及香港高強度的工作壓力,令年輕一代的身體出現警訊,來找他看病的不少人都患有頸、肩、腰椎或是憂鬱症。「電腦病」和心理疾病患者的數量增加,「年輕人以後想要做到長壽,首先要保持良好的心態,學會自我調節壓力,其次要懂得提早預防疾病,現在治未來的病,還有就是要注意環境和食品的安全。」

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