世界衛生組織(WHO)曾指出：憂鬱症、癌症與愛滋病，是21世紀影響人類健康最嚴重的三大疾病，而台灣的憂鬱症人口，保守估計應該已經超過百萬人。
不過事實上，大部分的憂鬱症人口並未接受適當的治療，部分原因可能是民眾對於憂鬱症的警覺性不夠，放任其惡化、沒有治療，最終走上難以挽回的自殺一途，又或是因為憂鬱症長久以來的汙名化，加上民眾對於憂鬱症用藥的種種迷思(吃了也沒效、怕吃了會有依賴性等等)，導致病情持續加劇。
有人說，憂鬱症就像心靈的重感冒，這句話說的沒錯，因為感冒了有感冒藥可以吃，而憂鬱症也有抗憂鬱的藥可以吃。
只是談到吃藥，憂鬱症的人常常會遇到一些用藥問題：
1、憂鬱症一定要吃藥嗎？
憂鬱症的治療包括心理治療、藥物治療和兩者的合併治療，被診斷為憂鬱症之後，醫師會考慮病況不同決定最適合的療法，輕、中度的憂鬱症，可選擇藥物治療或心理治療，而重度的憂鬱症就必須採藥物治療，並視病情合併心理治療。
2、會不會有副作用？
醫師在開立抗憂鬱藥的時候，為了避免副作用產生，會先從最低的有效劑量開始用起，之後再根據病人的反應和副作用來調整。
抗憂鬱藥常見的副作用有：噁心想吐、食慾改變、體重改變、失眠／嗜睡等等，如果覺得副作用太強，可以回診跟醫師討論是否要調整劑量或改用別的抗憂鬱藥。
３、吃多久才會有效？
一般來說，抗憂鬱藥作用較慢，需要三、四個禮拜才會逐漸發揮藥效，按指示服藥至少八周才會達到最好的療效。
此外，建議配合醫師、藥師持續用藥至少六個月以上，確保達到良好的藥物控制，「請勿任意停藥或減藥」，以免憂鬱症再度復發。
４、吃了會不會上癮？
抗憂鬱藥並不像安眠藥一樣，不會產生耐受性(劑量越吃越重)或成癮性(不吃就不舒服)，但如果沒有正確的使用抗憂鬱藥(例如：自行停藥或減藥)，導致療效不佳而復發憂鬱症，則有可能一直在服藥與復發之間不斷輪迴。
５、覺得吃了沒效？
如同前面所講的，往往覺得抗憂鬱藥沒效，可能是沒有正確的使用抗憂鬱藥(劑量吃的不足或太早停藥)，以下就是一些錯誤的用藥方式：
●心情不好才吃
●挑藥吃(有些藥吃過有不舒服的經驗，所以醫師開了也不吃)
●覺得今天症狀比較好，就把藥量減半吃
●感到吃了沒效而太早停藥(可能藥效還沒完全發揮)
●稍微好轉就停藥而導致復發
●自行停用抗憂鬱藥
生病了就該去看醫生，如果您也接受／認同憂鬱症是個疾病，就不該忽略這個問題，應諮詢合格的專科醫師，配合醫師的治療，正確使用抗憂鬱藥物，使病情受到良好的控制，就不必辛苦的獨自面對所有的壓力與煩惱囉！
責任編輯／蔡昀暻
