香菇、金針菇、杏鮑菇等各類菇類,因其富含營養價值又美味,經常出現在家庭的餐桌上,無論是煮成香菇雞湯或乾煎、油炸都十分美味,不過在料理菇類時是否需要清洗呢?對此,農糧署分享「食農教育士:食農知味」的貼文,教導乾香菇、新鮮香菇的正確處理方式。
乾香菇、新鮮香菇該怎麼處理、保存?
「食農教育士:食農知味」於臉書粉專發文指出,乾香菇和新鮮菇類處理方法和保存上大不同,若想要延長保存時間,購買後的乾香菇、新鮮菇類都千萬別先清洗或剪除菇腳,以延長保存時間。
乾香菇正確處理
乾香菇時常被用在熬煮雞湯,想煮出香氣濃郁的香菇雞湯,在乾香菇在料理前建議先清洗再浸泡,浸泡過乾香菇的「香菇水」不要倒掉,直接加入湯中增添風味。
新鮮菇類正確處理
新鮮菇類不需清洗,可以直接入鍋烹調,因為新鮮菇類香氣清淡,若經過沖洗,氣味可能變得更淡,若不放心,可用廚房紙巾輕輕擦拭菇類表面即可,若因個人習慣需要水洗,也必須當餐使用完畢,以免變質。
乾香菇、新鮮菇類正確保存
此外農糧署也曾分享新鮮香菇和乾香菇的保存秘訣,農糧署指出,新鮮香菇重視通風,購買後建議放入乾燥塑膠袋中
打開袋口冷藏,讓香菇通風。
乾燥香菇則應避免受潮,開封後建議放入夾鏈袋中冷藏,料理時只取需要用量。
責任編輯/陳得馥